Jag som aldrig varit intresserad av hudvård har börjat intressera mig för det, då jag har börjat följa Hudterapeuten Elvira på Youtube. Men även andra hudterapeuter.
Då jag vill ha all information på samma ställe gör jag ett inlägg om allt som jag har lärt mig om hudvård. Så vad har jag då lärt mig om hudvård?
Varför måste man rengöra ansiktet varje morgon och kväll?
Morgon rengöring:
Huden rensar ut slaggprodukter (smuts, fetter och slagg) under natten då vi sover. Och dessa lägger sig då på hudytan. Därför är det viktigt att man rengör ansikttet på morgonen så att alla slaggprodukter har någonstans att ta vägen och inte stannar kvar på huden.
Det är viktigt att tvätta av ansiktet med en mild rengöring, speciellt om du har torr hud. Om du har torr hud så räcker det med att skölja av ansiktet med vatten på morgonen då du redan har tvättat huden på kvällen.
Kvälls rengöringen:
På kvällen rengör man huden för att ta bort ev smink , bakterier, smuts, föroreningar, virus och döda hudceller. Det är viktigt att rengöra huden varje dag. Har du sminkat dig så är det bra att ta en 2 stegsrengöring. Första tvätten löser upp all smink, smuts och solskydd från ansiktet. Använd helst en oljerengöring eller tvätta ansiktet 2 gånger med en vanlig vattenlöslig rengöring. Som steg 2 tar du en vattenlöslig rengöring som rengör din hud i ansiktet.
Vad händer annars med huden?
Om man inte tvättar huden morgon och kväll, kommer den att täckas med ett tjockt lager smuts mm som täpper till porerna, som gör att du kan få irritation, blemmor och att huden ser glåmig och tråkig ut. Dessutom gör det svårt för andra produkter att tränga igenom huden ordentligt.
Hur ska jag rengöra ansiktet?
Har du mycket smink och solskydd på sig så är det bra att göra en 2 stegs rengöring, dvs först en oljerengöring och sen an annan vattenlöslig rengöring, eller man kan också rengöra ansiktet 2 gånger med samma rengöring. Har man inget smink på sig så går det bra med en rengöring per gång, alltså morgon och kväll.
Vilka rengöringsprodukter är bra att använda till rengöringen:
Bulldog, finns på apoteket, Åhlens, innehåller inte alkohol, ingen parfym eller parfymämnen, innehåller inte heller några syror som exfolierar huden, innehåller inte heller några uttorkande ingredienser, är en mild rengöring för ansiktet.
L300, finns på apoteket, Åhlens, innehåller inte alkohol, ingen parfym eller andra parfymämnen, innehåller inte heller några syror som exfolierar huden, innehåller inte heller några uttorkande ingredienser, är en mild rengöring för ansiktet.
Face Facts Ceramide finns på Dollarstore. En mild rengöring, innheåller ingen parfym, innehåller lugnande havre och återfuktande glycerin och ceramider som ser till att stärka din skyddande hudbarriär.
0 kommentar(er)
